天然由来100％！植物の力で体内の毒素を効果的にデトックスしてくれる白の精！

今年も後2ヶ月となりましたが、新型ウィルスの脅威に晒されていることから

私も含めて皆様のご家庭でも食生活などに乱れが生じているのではないでしょうか？

私においては今年は一番抜け毛が酷く、また慢性的な体調不良で悩んでおりました(^-^;

それだけ、この件で心・気・体ともに予想以上の負担がかかっているのだと思います。

そこで解毒（デトックス）が必要だなと思うようになり、探してみることに致しました。

今回ご紹介させて頂くのは、株式会社健禄様の白の精です！

白のボトルに金色の文字が施されていることから東洋医学か漢方であることが解ります。

ボトル裏面のラベルをチェックしてみたのですが、上海中医薬大学で開発され、

アメリカFDA（米国食品医薬品局）とcGMP基準に合格した

製薬会社ダンデリオン・インターナショナルで生産されたサプリメントなようです。

原材料は蒲公英（たんぽぽ）、吸葛（すいかずら）の花蕾、菊の花、

苦丁茶（くうていちゃ）、青桐の種、大葉子の種とのこと。

天然由来100％ですので、安心感が持てますね。

それでは、実践です。

早速、白の精のボトルを開封してみるとビックリ！

内蓋に綿が貼付されておりました。

ネット上で調べたところ、海外製のサプリメントではよくあることなようです。

多分、湿気や外気に触れさせないための工夫なのでしょう。

国内製のサプリメント率の高い私としては嬉しいサプライズでした(笑)

ボトルの中身はこの通り。

1ボトル当たり180錠入っているようです。

因みに、1日の目安は3～6錠とのこと。

つまり、1ボトルで1ヶ月～2ヶ月分になります。

サプリメントの形状は細長のスケルトンタイプですので、

中身が見える点で安心感が増しますね。

これならご年配の方でも気兼ねなく服用することができると思います。

私は昼食後に1錠、夕食後に2錠の計3錠、1ヶ月間服用してみました。

服用後にすぐに実感できたことは、お通じでしょうか。

私は週に2～3回しかお通じが来ないのですが、

服用してから1時間くらいで催しました😃

それ以降、毎日1回お通じが周期的に来るようになりましたね。

植物の解毒の力に驚くばかりです。

また、私の家族は夕食時に500ml缶を1.5～2本程度飲むことが日課なのですが、

解毒作用が抜群なようで顔や足のむくみ、二日酔いも予防することができました。

肝臓への負担も軽減してくれるという点で魅力を感じます。

後、私は冷え症持ちであり例年ならこの時期から手指が紫色に腫れ始めるのですが、

ここ1ヶ月はそうした症状が未だに表れておりません。

解毒作用によって併せて血の巡りも良くなったのだと思います。

心身ともに疲れ気味の方、いつまでも健康的でありたい方に是非ともお薦め致します！

★白の精

https://ymall.jp/store/jaclife/e37720200417d00001/?q=%E7%99%BD%E3%81%AE%E7%B2%BE

(↑リンクを貼っております。ご興味のある方は是非御覧下さい)

クロロゲン酸が豊富！今までなかった新発想のO CHER（ストレート）！

大分肌寒い季節となりましたが、皆様におかれましては如何お過ごしでしょうか？

私は普段、起床時に一杯のコーヒーを飲むことが日課なのですが、

やはりマンネリ化してくると飽きが来ますよね(^-^;

そこで、一風変わったコーヒーを探してみることに致しました。

今回ご紹介させて頂くのは、株式会社Lig様のO CHER（ストレート）です！

私達が普段飲用しているコーヒーは嗜好品に分類されるのですが、

こちらのO CHER（ストレート）は健康志向品に分類されるようです。

一般的なコーヒーが特有の苦みや雑味成分をペーパーや布で吸着させることで

クリアな味わいにするドリップと呼ばれる「ろ過式抽出法」を採用しているのに対し、

O CHER（ストレート）はそれらの健康成分を余すところなく抽出するために

お茶やハーブティーで見られる「浸漬式」を採用しているようです。

そのため、普段飲んでいるコーヒーよりも豆本来の味わいと健康効果を楽しめる、

と言っても過言ではないと思います。

因みに、クロロゲン酸、カフェイン、トリゴネリンが豊富なようです。

カフェインについては皆様もご存じですので割愛致しますが、

クロロゲン酸は抗酸化力が高く、ダイエット効果の他、

脂肪肝や糖尿病を予防する効果があるようです。

これに対し、トリゴネリンは認知症の予防効果が高いようです。

そのため、O CHER（ストレート）の飲用を習慣化すれば

アンチエイジングと生活習慣病の予防に期待が持てそうです。

それでは、実践です。

先ずは1包開封し、中身を取り出してみました。

1袋当たりの内容量は15gとのことですので、

私達が普段飲んでいる紅茶のティーバッグの2倍弱程度の大きさですね。

サイズ的にはだし袋と同程度だと思います。

その中身も気になりますので、開封して小皿に盛り付けてみました。

私達が普段飲んでいるインスタントコーヒーと同様、細かく粉砕されております。

また、ご覧頂ければお解かり頂けますように、

O CHER（ストレート）はきな粉に近い黄土色をしております。

これは独自の焙煎手法によるとのこと。

実はコーヒーの実は本来赤色をしており、

私達が普段飲んでいるコーヒー豆はその種子を焙煎して作られているようです。

今までコーヒー豆＝実であると思っておりましたので、これは大きな驚きでした。

因みに、種子自体は綺麗な白色をしており、焙煎の過程で黒くなっていく模様。

そして、黒くなるまで深煎りすることであの香りと味わいを実現しているようです。

その代償として熱に弱いクロロゲン酸とトリゴネリンが消失してしまいます。

香りと味わいを取るか、健康効果を取るかの究極の選択ですね。

どのような味わいなのか大変気になりましたので、

先ずはストレートで飲んでみることに致しました。

開封したO CHER（ストレート）を急須に入れ、熱湯を注いで3～4分ほど抽出致します。

注いでみると、淡緑色のコーヒーが出来上がりました。

早速飲んでみましたが、香り味わいともにピーナッツに近いですね。

これがコーヒー豆本来の味わいなのでしょう😊

少々癖があるのですが、個人的に美味しいと思います。

続いて、自家製蜂蜜レモンに注いでレモネードにしてみました。

O CHER（ストレート）が加わることでレモンの酸味がマイルドになりますね😃

また、蜂蜜との相性も抜群でとても美味しく飲むことができました😃

最後に、餃子スープです。

お鍋に水を入れ、それにO CHER（ストレート）を1袋加えます。

ある程度だしが取れたら菜箸で取り除き、

青菜、人参、餃子を加えて塩コショウ、お醤油で味付けします。

カップに注いで、餃子スープの完成です😊

食べてみての感想ですが、

普段飲んでいる餃子スープと比較してとてもマイルドな味わいになりました。

後味もすっきりとしており、飲みやすいですね。

これならカレーやシチュー、おでんなどの隠し味にもピッタリだと思います。

一風変わったコーヒーをお探しの方、生活習慣にお悩みの方、

いつまでも若々しくありたい方に是非ともお薦め致します！

★O CHER(ストレート)

https://lab-lig.shop/collections/o-cher/products/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC-1%E7%AE%B1-28%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%E5%85%A5%E3%82%8A

(↑リンクを貼っております。ご興味のある方は是非御覧下さい)

国産野菜のみで作られたこども野菜プラス！お子様の食育や苦手意識の克服、栄養不足の改善に最適です♪

先月以降、大分涼しくなって参りました。

秋野菜も店頭に並ぶようになった中、その価格帯を見て驚嘆することが度々あります。

どの食材についてもそうなのでしょうが、異常な天気の影響によるものなのでしょうね。

特に顕著なのはキャベツと言った葉物と薩摩芋といった芋系統でしょうか。

国民経済に大きく圧し掛かっていると思います。

こうした食材価格の高騰から

特売の日以外は野菜を購入されない方もいらっしゃることと思います。

育ち盛りのお子様がいらっしゃるご家庭ではこれは死活問題なのではないでしょうか。

また、私達においてもバランスの取れた食事を阻害する悪材料にもなっております。

そこで、お子様からご年配の方々まで安心して使用することができ、

なおかつ不足しがちな栄養素を効率良く摂取できる商品を探してみることに致しました。

今回ご紹介させて頂きますのは、三笠産業株式会社様のこども野菜プラスです。

（製造元は占部大観堂製薬株式会社様）

商品名や上記の画像をご覧頂ければお解り頂けますように、

こども野菜プラスは成長期のお子様の不足しがちな栄養素を丸々サポートしてくれます。

早速、パッケージ裏面の原材料欄をチェックしてみました。

牛蒡や菊芋、ほうれん草など、国産野菜100％で作られたパウダー状の健康食材です。

着色料や保存料、香料などを一切使用していないことから安心安全ですね！

そのため、お子様からご年配の方々まで気兼ねなくご使用頂けます😊

また、牛蒡は食物繊維が豊富であることから腸内フローラの改善や便秘解消の効果を、

菊芋については今話題のイヌリンを配合しておりますので、

血糖値の調整やダイエット効果にも期待が持てますね。

その他、ブロッコリーにはアンチエイジング効果もありますので、

不足しがちな栄養素を補えて、なおかつアンチエイジングもできるのは嬉しいですね。

子供の食育として利用する他、私達大人の健康や美容にも役立つと思います。

それでは、実践です。

今回は、お子様メインの簡単な料理として、

・焼きそば

・野菜スープ

の2品を作ってみることに致しました。

先ずは、1品目の焼きそばです。

使用する食材はこども野菜プラス、豚肉、キャベツ、人参、ぶなしめじ、

焼きそば麺です。

フライパンにサラダ油を引き、

豚肉、人参、キャベツ、ぶなしめじの順に加えて炒めます。

炒め終わったら、一度お皿に盛り付けます。

次に、フライパンに焼きそば麵とお湯を加え、焼きそば麵を蒸し焼きに致します。

ある程度焼きそば麵がほぐれてみたら火を止めて、湯切り致します。

再度、炒めた野菜などを加えて焼きそば麵と一緒に炒め、

よく火が通ったらソースと塩コショウを加えます。

満遍なくソースが馴染んだらお皿に盛り付け、

最後に青のりの代わりとしてこども野菜プラスを振り掛けます。

焼きそばの完成です😃

丁度、こども野菜プラスは抹茶のような香りですので、風味付けとして最適ですね。

焼きそば麵ともよく絡みますので、美味しいです。

これならパスタなどでも代用できそうですね！

続いて、2品目の野菜スープです。

使用する食材はこども野菜プラス、カブとカブの葉、玉葱、人参、ウィンナーです。

鍋で野菜を煮立てた後にウィンナーを加え、

椎茸パウダーと塩コショウで味付け致します。

満遍なく火が通ったら、スープ皿にこども野菜プラスを1包加えます。

スープの部分だけをカップに加えてパウダーを溶かします。

その後、具も加えて野菜スープの完成です。

そうすることで鮮やかな緑色のスープに仕上がります😃

因みに、パウダーの溶けは良い方だと思います。

早速、食べてみましたがスープの隠し味としても重宝致しますね😊

これなら野菜嫌いのお子様でも食べられるのではないでしょうか😃

苦味なども一切ありませんので、

どのような料理でも美味しく健康的に仕上がると思います。

皆様のご家庭でもお子様の成長期の健康食材として、

また私達大人世代の健康と美容のための食材として導入されてみては如何でしょうか！

#こども野菜プラス

#子供

#赤ちゃん

#便秘

#野菜嫌い

#野菜不足

#食物繊維

#mikasa

#みかさ

★こども野菜プラス

https://www.benriyasai.jp/LP/kodomoyasaiplus/

(↑リンクを貼っております。ご興味のある方は是非御覧下さい) 

市販のポン酢よりも断然美味しい！ご贈答用にもピッタリな生ポン酢【滋味・琥珀】！

10月に入り、さらに冷え込むようになりました。

この時期になると、温かいお鍋や熱々の揚げ物、

またサッパリとした味付けの料理が無性に食べたくなるものです。

我が家では普段、お鍋や揚げ物などを食べる際に味ぽんに浸して食べているのですが、

サッパリとした風味は楽しめるものの何か味気なく感じることが度々あります。

そこで、もっとグレードの高いポン酢を探してみることに致しました。

今回ご紹介させて頂きますのは、

大阪・北新地のふぐ専門店「ふぐまる」様の生ポン酢の滋味と琥珀です。

早速、開封してみると藤色の風呂敷で包まれておりますね。

そして、風呂敷を解くと豪華な桐箱が姿を現しました！

これだけでも高級感が伝わりますね！

さらに、桐箱を開くと生ポン酢の琥珀と滋味がピッタリと収納されております。

それぞれのポン酢の容器も厳重に梱包されておりますので、細かい配慮にも感服です😊

原材料欄も念入りにチェックしてみました。

琥珀については徳島県産のすだちとゆこうの生果汁、千葉県産の本醸造白醤油、

愛知県産の純米本みりん、北海道産の真昆布で作られているようです。

従って、琥珀については柑橘系のフレッシュな風味を楽しむことができそうですので、

お刺身や冷奴、サラダドレッシングや酢の物、お鍋のつけ汁にピッタリだと思います。

一方で、滋味については徳島県産のすだちとゆこうの生果汁の他、

千葉県産の本醸造醤油と本醸造たまり醤油、愛知県産の純米本みりん、

鹿児島県産のそうだ鰹節とむろさば節、北海道産の真昆布で作られているようです。

そのため、お刺身や納豆、和え物や揚げ物、そしてお鍋のつけ汁にピッタリだと思います。

早速、実践です。

それぞれの生ポン酢の味わいの特徴を実感するため、

琥珀については納豆とバニラアイス、滋味については鰹のたたきと和え物で試してみました。

先ずは、納豆から挑戦致します。

納豆に琥珀を掛けてみました。

柑橘系の爽やかな香りがホワーッと広がりますね😃

その後、納豆と琥珀をよく掻き混ぜて食べてみました。

普段、味ぽんで食べている時と比較するとお口の中で広がる柑橘系の味わいが段違いですね！

しかも、納豆自体の臭みも綺麗に取り除いてくれますので、普段以上に美味しく感じました！

次に、鰹のたたきですが、滋味で試してみました。

鰹のたたきに滋味をタップリと掛けてみました。

琥珀と比較して滋味の方は柑橘系の香りが若干抑えられており、

その代わりに鰹節の香しい香りが漂いますね😊

早速、食べてみましたがこれは魚介類系の料理にピッタリですね！

素材本来の味わいと鰹節と真昆布の旨味だし、

そして程よい柑橘系の香りが口いっぱいに広がります😃

見事な調和だと思います。

続いて、和え物ですが、こちらについても滋味で試してみました。

温野菜にしたもやし、人参、キャベツをボウルに入れて塩コショウで軽く混ぜ合わせ、

そして滋味を加えてよく掻き混ぜます。

最後に、カニ蒲鉾を乗せて完成です。

こちらについても鰹節と柑橘系の香り、

そして本みりんの甘さが効いて美味しく仕上がりますね😊

滋味については色々な料理でも大活躍してくれそうです！

最後に、バニラアイスです。

これについては翌日の夜のデザートとして琥珀で試してみました。

上にアクセントとして自家製の山桃のコンポートとミントの葉をトッピングしてみました😃

食べてみての感想は…。

これはかなり美味しいですね！

ふぐまる様の公式サイトでもご紹介されているのですが、本当にバニラアイスと合います！

味わい的にはレモンヨーグルトアイスのような爽やかな味わいのアイスに仕上がりますね😃

個人的に大変気に入りました♬

これなら生クリームやレアチーズケーキにトッピングしても美味しく食べられそうです😊

後は、前日の逆パターンで納豆と滋味、鰹のたたきと琥珀にも挑戦してみましたが、

どちらも美味しく食べることができました😃

最終的には個人の好みで使い分けることになりますが、どちらも万能だと思います。

ポン酢1つで味わいがガラリと変わります！

これは原材料にこだわって作られた生ポン酢だからこそ実現できた、

と言っても過言ではないですね！

皆様のご家庭でも生ポン酢【滋味・琥珀】をお試しになられてみては如何でしょうか！

ご贈答用の品としてもピッタリですよ！

★生ポン酢【滋味・琥珀】贈答用桐箱入りセット

https://namaponzu.com/
(↑リンクを貼っております。ご興味のある方は是非御覧下さい)

ただ座るだけで骨盤矯正することができる！他にも色々なマッサージで使えるヒップキュット！

先月から大分涼しくなって参りましたが、

皆様におかれましては如何お過ごしでしょうか？

今でも新規感染者の報道が連日の如く報じられていることから、

夜間ウォーキングを控えております。

また、秋場は食欲が旺盛になりがちですので、太りやすくなる点も悩みの種ですね。

そこで、自宅で手軽に体型維持や体型改善のできる商品を探してみました。

今回ご紹介させて頂くのは、効目組様のヒップキュットです！

ヒップキュットは半円状の木製の球体がアクリル樹脂によって嵌め込まれております。

重さにつきましてはおおよそ60～70ｇ程度であると思います。

手のひらよりも一回り程度小さいサイズですので、

ズボンのポケットにもスッポリと収まります。

そのため、職場や寝室でのデスクワーク時、

あるいは公園のベンチや図書館の席に座っている時に使用すると良いですね😊

公式サイトなどを拝見してみましたが、

ヒップキュットはインドのヨガの秘技「クンバハカ(お尻締め)」の発想

を元にして開発された健康グッズのようです😃

私達は普段の生活で肛門括約筋を鍛える機会が無い関係上、

これと併せて骨盤底筋も鍛えられるのは実にユニークだと思います。

因みに、これら2つの筋肉を鍛えることで

・ヒップアップ効果
・下半身のトラブル改善効果
が医学的に証明されているようです。

それ故に、如何に骨盤付近の筋肉が重要であるかがお解り頂けることと思います。

しかも、ヒップキュットならこれらの筋肉を一度に鍛えることができます😃

それでは、実践です。

先ずは、基本的な使用法で試してみました😊

マットの上にヒップキュットを置き、

その上に肛門部分を乗せるようにして座ります。

少々肛門周辺が圧迫されるような感覚が感じられますが、

この状態で肛門括約筋の10回締めを3セット程致します。

そうすると、お腹の丁度お臍の辺りからじんわりと温かくなって参ります😃

個人差があるとは思いますが、私のように極度の冷え症持ちの方であれば、

この時点で体温や血流の変化を実感することができることと思います😊

サプリメントとは異なりずっと使用することができる点もGoodですね！

これなら習慣化できそうです。

続いて、お尻以外の用途でも使用してみることに致しました。

前回の投稿をご覧の方ならご存知な通り2個目になりますので、

今回は2個同時に使用するものと致します😊

私は扁平足気味であり、長時間歩くと足が痛くなりますので、

足が疲れやすいということに常々悩んでおりました。

そこで、今回はヒップキュットを2個利用して土踏まずを刺激してみました😃

前回は片足ずつ交互に使用する感じでしたが、今回は同時ですので結構効きますね！

青竹踏みと違って嵩張りませんし、

丁度良いポイントに当たりますので気持ち良いです😊

続いて、腕立て伏せにも挑戦です😊

体重が掌に集中することから、掌のツボが刺激されますね😃

普段からパソコンやスマホをよく弄っていることから足よりも痛さを感じました🤣

それだけ身体への労りを疎かにしていたのだと思います😅

ヒップキュットの本来の用途は肛門括約筋の鍛錬ですが、

それだけに留まらず身体の至るツボの刺激にも代用することができます。

身体の不調でお悩みの方、ヒップキュットを活用されてみては如何でしょうか！

使用すると身体全体の不調を効果的に改善することができますよ！

★ヒップキュット

http://www.pdfworld.co.jp/hip/
(↑リンクを貼っております。ご興味のある方は是非御覧下さい)